Nous avons tous envie d'une vie réussie, si possible en étant comblé dans les différentes sphères. Chacun aura sa vision personnelle de ce que cela signifie pour lui car nous sommes tous différents. Le besoin des uns n'est pas nécessairement le besoin des autres. 

Dans cet article je vous livre 3 ASTUCES FACILEMENT REALISABLES qui vous aideront grandement à accomplir vos projets pour autant que vous les mettiez en place. 

Alors, de quoi s'agit-il exactement? 

1. Sachez précisément ce que vous voulez

Comment?

En faisant une liste de ce qui est important pour vous. Par exemple en les regroupant par thématique (vie familiale, aspect privé, côté professionnel, pour votre santé, vos rêves, etc,.)

Mais aussi en pensant à ce que vous ne voulez pas du tout ou plus! Cela est moins intuitif et pourtant ça aide à faire un sacré tri et ainsi à y voir plus clair. 

Pour savoir ce que vous voulez atteindre, vous pouvez vous imaginer à la fin de l'année, dans 1 an, 5 ans, 10 ans. D'ailleurs, où en étiez vous il y a seulement 1 an ou 5 ans? 

Nous oublions que nous pouvons atteindre et améliorer considérablement d'aspects dans notre vie sur le long terme. Mais pour cela il est nécessaire de définir précisément ce que nous voulons afin de rester concentrer sur ce qui est le plus important.

Ecrivez tout ce qui vous vient à l'esprit sur une feuille ou à l'ordinateur sans vous censurer. Faites comme si vous aviez une baguette magique, et que tout peut être réalisé.

2. Définissez une période de temps

Ensuite très important: définissez une période de temps pour chacun de vos objectifs.

Par exemple, si vous faites un brainstorming sur vos projets en début d'année, qu'avez-vous envie de réaliser d'ici la fin de l'année? Quel est le plus urgent à mettre en place?

Puis choisissez sur quoi mettre votre énergie. Car il est connu que pour être efficace, il est bien de se concentrer sur un objectif à la fois, et ce, même s'ils sont reliés entre eux. 

Vous pouvez décider de consacrer X jours ou semaines à tel projet. Mais le faire à 100% dès que vous avez pris la décision, ou dès que vous avez un moment de libre selon l'objectif. 

Vous gagnerez ainsi en productivité, et vous éviterez de vous disperser. Car c'est en restant pleinement focus que vous permettrez à votre projet de prendre forme et d'exister.

3. Utiliser la visualisation

Saviez-vous que tout ce qui peut être imaginé est considéré comme vrai par le cerveau? 

Utiliser de préférence la visualisation dans des moments de calme comme par exemple lorsque vous allez au lit ou lors d'une promenade. Prenez le temps d'imaginer, de ressentir, de percevoir ce que vous souhaiteriez atteindre ou mettre en place prochainement. 

Mettez y vos sens pour que cela semble bien réel et que vous puissiez le ressentir: visuel, auditif, sensations, observez autour de vous ceux qui vous accompagne, etc.

Mais aussi: comment vous sentirez-vous une fois ceux-ci atteints? Faites en sorte que cela soit le plus réaliste possible. Tout est permis, profitez-en!

Cela va non seulement rassurer votre cerveau, mais il va également tout mettre en oeuvre pour vous aider à trouver des SOLUTIONS pour avancer sur vos différents objectifs. 

En résumé...

Pour avancer dans la vie il est primordial de se fixer des buts et des objectifs à atteindre. 

Comme nous l'avons vu dans cet article, pour être vraiment efficace, il est bien dans un premier temps de clarifier vos besoins et ce que vous avez envie de mettre en place.

Puis de déposer tout cela par écrit, de faire le tri et de regarder ce qui vous semble le plus cohérent à effectuer tout de suite ou ultérieurement.

Une fois que vous aurez repéré ce qui vous tient à coeur de réaliser, vous pourrez définir une période de temps pour vous concentrer sur votre projet.

Il ne vous restera plus qu'à visualiser le plus précisément possible le résultat recherché ou d'imaginer chacune des étapes avec un maximum de détails! 

Partagez votre expérience!