1. Coaching de vie 

Coaching Individuel par téléphone - Neuchâtel - Catherine Ney
Coaching Individuel par téléphone - Neuchâtel - Catherine Ney
Coaching Individuel par téléphone - Neuchâtel - Catherine Ney

Avantages d'un accompagnement Coaching:


  • Être soutenu dans ses objectifs / projets de vie
  • Donne une meilleure vue d'ensemble de sa situation
  • Permet d'avancer plus rapidement en posant des actions
  • Obtenir plus de la clarté pour savoir exactement où avancer
  • Faire le point pour vivre une vie qui vous correspond vraiment
  • Découvrir et acquérir de nouvelles clés / des outils pratiques
  • Travailler sur le COMMENT afin d'être plus efficace
  • Permet de développer et libérer votre Potentiel Intérieur
  • Processus dans le temps qui permet d'avancer à son rythme
  • Evolution personnelle avec une meilleure connaissance de soi
  • Mieux repérer ce qui vous fait vibrer et vous anime dans la vie
  • Développer ses dons et talents, augmenter sa confiance en soi

Qu'e​st-ce que le Coaching?


Le coaching est le terme utilisé quand une personne est accompagnée dans un temps défini vers l'atteinte de ses objectifs personnels ou professionnels. Le coach et le coaché se mettent d'accord sur la durée et la fréquence des rencontres.

Lors d'un coaching, c'est le "Comment" et non le "Pourquoi" qui est mis en avant. En effet, le coaching est orienté solutions avec la définition d'objectifs et de plans d'action spécifiques et mesurables dans le temps. 

C'est lors d'un questionnement efficace et de l'échange avec son coach que le client va prendre du recul sur sa situation personnelle, trouver ses propres réponses et réfléchir à d'autres alternatives auxquelles il n'avait pas songé auparavant.  

Le coaching se base toujours sur une situation présente pour aller vers le futur. Le coach n'est ni conseillé, ni thérapeute. Il est là pour amener le client à développer son plein potentiel et à mettre en place de nouvelles stratégies d'actions. 

Le coaching contribue ainsi au développement personnel du client et à une meilleure connaissance de soi.

Coaching par téléphone - Catherine Ney - Neuchâtel
Coaching par téléphone - Catherine Ney - Neuchâtel

Pourquoi faire appel à un coach?


Travailler avec un coach est utile lors de transitions de vie personnelle ou professionnelle. Cela permet d'être accompagné et soutenu tout au long de la démarche, de faire le tri entre ce qui est important de ce qui l'est moins, et ainsi d'y voir plus clair.

Avoir un coach c'est aussi poser des objectifs d'une fois à l'autre, ce qui augmente la motivation pour les tenir et aller dans la direction de ses projets en restant focus sur ses buts. Car c'est en sachant précisément où l'on va que nous sommes efficaces. 

De nombreuses raisons font que des particuliers engagent un coach. Dans tous les cas, cela amène à se questionner sur ses besoins et ses valeurs personnelles, mais aussi sur ce que nous voulons vraiment dans la vie.

Au travers de divers outils à sa disposition et à sa manière de poser ses questions, le coach vous donne l'occasion de réfléchir plus profondément sur vous-même, de trouver de nouveaux angles de perceptions et des solutions nouvelles. Vous gagnerez également en autonomie en mettant en oeuvre ce que vous apprendrez afin d'obtenir ce que vous souhaitez. 

En plus d'acquérir plus de clarté, travailler avec un coach amène à avoir plus de confiance en soi et à se reconnecter à qui nous sommes vraiment, tout en apprenant à se dépasser et à surmonter les obstacles qui pourraient survenir dans l'avenir.

Coaching Individuel par téléphone - Catherine Ney - Neuchâtel

Comment se déroule une séance?


Dans un premier temps, nous échangeons lors d'une entrevue exploratoire de 30 minutes afin de faire connaissance et de parler du sujet sur lequel vous aimeriez travailler. Cela permet notamment de voir si cela est bien du ressort du coaching. Si tel est le cas, nous aborderons les différentes modalités et nous nous mettrons d'accord sur la fréquence du suivi. 

Les séances peuvent se faire soit par téléphone, par Skype ou en présentiel. 

Lors de la première séance, nous clarifieront plus précisément votre objectif, ce qui vous permettra en fin de séance d'être au clair sur la direction à prendre, ainsi que sur les actions à poser pour la fois suivante. 

Une séance dure généralement 1heure. Comptez que le premier entretien peut demander davantage de temps. 

Lors de mon accompagnement, je vous propose également le Coaching de Libération Emotionnelle, ce qui vous permettra de lever différents blocages, et d'aller plus vite dans la réalisation de vos projets. En effet, bien souvent des blocages inconscients ou de nombreuses peurs nous empêchent d'avancer. En vous libérant vous irez ainsi plus facilement de l'avant.

La durée globale préconisée pour un Coaching est de 3 mois, ceci afin d'avoir le temps d'amorcer les changements, mais aussi de mettre en place rapidement les actions nécessaires à la réussite de votre objectif.


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Catherine Ney - Libération Emotionnelle CLEEN - Coaching par téléphone - Hypnose grossesse - Journal Créatif Neuchâtel

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